20230508

お昼泥のように寝た

 

 

子供の育て方で

 

「不満と不安を聞き分ける」ってあった

 

不安だけ聞く・言うようにしよう

 

 

帰りにスーパー寄って

ランニングして

ご飯も作って

 

 

鍋二つと炊飯釜の地獄のダブルパンチも泣きながら洗ったえらい

お風呂もちゃんと入ってえらい