二日酔いです お風呂入って草団子食べて チャリで行こうかと思ったけどめんどくさくて電車で行くことに エバフレさんありがとう ほくろを取りました✌️きれいに治れ 帰りにミニチョコクロ買って ささっと帰宅してコーヒーブレイク お昼寝してスパイディ観よう…

帰りにスーパー行って 玄関と水回り掃除して バンバカ断捨離✌️スッキリ 週末はCDと服を片付けるぞ デットクス！！！

あつすぎる 午後から鼻水止まらなくてメンタルグシャグシャに 心のシャッターがフルクローズド 早くほくろ焼き尽くしたい 暑さに耐えてご飯食べてお風呂入って寝ました

みんなで走った ランニングコースは信号も無くて快適でした 膝痛かったけど、意外と普通に走れた ポテンシャルNo.1の称号を頂いた✊

めっちゃねむい 今日ランニングの日だと思ったら明日だった 今日も生きた

いや晴れとるやんけ と思ったら昼前から降ってきちゃった バーベキューは肉をじゃんじゃか焼いてバンバカ食わせるもんだ 帰宅したらぐったりで炭の匂いのまま3時間くらい寝ちゃった 22時過ぎにパスタ食べちゃって 頑張ってシャワー浴びて寝ました🥱

雨でトレーニングは中止 なのでスパイダーマン祭りしました トムホのスパイディめっちゃいい さすがソニピク先輩 ちょっとずつ動き出してるぞ 夜中にメルカリも売れてラッキー✌️

自分のしたいようにしよう 仕事終わりに髪の毛きれいにしてもらった シャンプーが丁寧で心地よかった🤲 アメスパとトムホのスパイダーマン観よう AIRも観なきゃ ポリスストーリー3も観たいし なんだかんだで忙しい🏃 金曜日で気分がいいので入浴剤入れました🛁

デカい仕事の匂い… キャッシュレス払いが個人間でも定着してきてありがたい🙏便利な世の中 会社の人がチョコくれた〜って思ったら入浴剤だった メルカリで速攻本が売れて嬉しい🤝

エバフレ復活祈願 目の横のほくろ取ろ〜と思い立って 勢いでクリニックのカウンセリングを予約 スケジュールはTimeTreeがいい感じ Yahooカレンダーは広告があってなんかイヤだった 今日は早めにご飯食べてお風呂入れた 寝る前に水野しずの本ちょっと読めて嬉…

昨日寝る直前に思いついて脚を壁に逆さにしたの効いてる感じ ていうか15分くらい寝坊したけどなんとか間に合った 今日はお洗濯大量だった なんだかんだしてたら結局12時近くになってしまった

お昼泥のように寝た 子供の育て方で 「不満と不安を聞き分ける」ってあった 不安だけ聞く・言うようにしよう 帰りにスーパー寄って ランニングして ご飯も作って 鍋二つと炊飯釜の地獄のダブルパンチも泣きながら洗ったえらい お風呂もちゃんと入ってえらい

雨です GOくんとお買い物 香水いいの見つからないなぁ SHさんと合流して自然薯鍋を食べに コースを頼んだんだけど、一番安いのか一個上のやつにしようか迷って 3人でメニュー見ながら何が違うんだろうね〜 あー磯部巻きがついてないんじゃない？ 500円も違う…

FMさんとおぱんちゅ展 何も買わないと決めていたのに マグカップがかわいすぎて… ずっと大きいサイズの探してたからよし！ 午後から雨 久しぶりにビニール傘買った もう100円じゃ売ってなかった かっぱ寿司行った、鯵がなかったりなんだかんだで そりゃスシ…

早くに目が覚めたのでインターネット徘徊していると MIZのベトナム旅行記のブログがあるのを発見 とてもよかった、映画のドキュメンタリーを見た感じ 読み終わってからアルバム聴くとさらにベトナムにいる感じがして、気温もちょうど良く心地よかった 最後の…

予定も消滅したので美容室はキャンセルしました エバーフレッシュがいよいよヤバそうなのでHB-101を注文 トランスフォーマーリベンジ観て 作り置きの鶏ムネ肉をめんつゆとお酢で漬けたやつと、フリーズドライのお味噌汁を食べる HRくんの件、本当は波風立て…

ゆっくり起きた 駅前のお惣菜屋さんに行ってスーパーに行って KNGOTRでピクニックしました 音漏れでMONO NO AWARE聴けた 移動してちょっと呑んで、 ブックオフで注文してた本受け取って 大阪まで歩いて解散 怒りのパワーでそこからさらに歩いて帰宅 言うこと…

カラテアのところに咲いてる謎の白い花？が気になりすぎる 仕事バーってこなしてお休みだ〜！！！ でもえらいのでランニングした はじめてランシューで走ったら、タイムが2分くらい縮んでおどろいた ふくらはぎが太くなりそうでこわい ご飯食べてちょっとね…

また悪夢 帰りの飛行機？のチケット発券を 駅みたいなところでしてて(なぜか天井がめちゃくちゃ低くて膝ついて券売機操作してた) うまいことできずに最後の方でボタン押し間違えて最初からになってしまい 後ろにはカップルが待っててプレッシャーだし (駅の…